Lawendowe Lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Upływający czas, umowny środek życia i lęk budzący się właśnie w tym okresie skłonił mnie to napisania "Lawendowych Lat" . Chcę przeformułować smutną wizję starości na czas ponownego rozkwitu i budzenia się nowej mocy. Szukam przykładów osób, które potrafią iść przez zycie pogodnie, które mimo wieku robią swoje, które korzystają z dojrzałości. Zbieram również wszlekie podpowiedzi, jak siebie wzmacniać, jak dbać o swoje zdrowie (fizyczne, emocjonalne, psychiczne), aby móc żyć z poczuciem spełnienia.

Opis od wydawcy:

Wiek średni, czyli życie w pełni.

Wszyscy razem i każdy z osobna, podążamy w jednym kierunku ku przyszłości, czyli czekającej na nas późnej dorosłości, jesieni życia, starości. Nim jednak ona nastąpi, pomiędzy byciem osobą młodą i byciem osobą w latach, czeka nas dojrzałość. Czerpiąca z doświadczeń dotychczasowego życia, mądra, rozważna, piękna i owocna. Oczywiście, o ile jej na to pozwolimy.

Urszula Sołtys-Para za symbol dojrzałości proponuje przyjąć lawendę. Ta niezwykła roślina kwitnie dwa razy na wiosnę i jesienią. Dwa razy w ciągu cyklu życia daje światu to, co ma najlepszego. Podobnie może być z nami. Jak odkryć w sobie moc dojrzałości? Z czego czerpać zasoby? Jakie cele stawiać przed sobą podczas lawendowych lat, które na nas czekają po przekroczeniu umownej granicy wieku średniego? Jak oswoić lęk, który może się pojawić w związku z upływającym czasem? I jak zyskać akceptację dla siebie w tym procesie?

Czytaj. Zainspiruj się. I rusz do przodu z nową energią. Energią dojrzałości.

Recenzje

Piękna i kojąca książka o środku życia, upływie czasu i wieku lawendowym (ależ to celna metafora!), a także o sile ciekawości, samoświadomości i poszukiwania optymistycznych dróg w jakże u nas powszechnej kulturze narzekania. Urszula Sołtys-Para jest w tej książce nie tylko mądrą psycholożką i terapeutką, ale też przyjaciółką, która zaprasza do swojego wewnętrznego świata, odsłania własne niepewności i niepokoje i prowadzi dialog z czytelniczkami. Ba, autorka stwarza nawet miejsce na własne refleksje i zapiski osób czytających. Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości to książka o poszukiwaniu nowych dróg, o nowym kwitnieniu zamiast przekwitania i o tym, że czas na dobre, a czasem i wielkie zmiany, na zachwyty, odkrycia i miłość (również tę do życia i do samego siebie) jest zawsze. W wieku średnim to wyjątkowo ważne.

Katarzyna Tubylewicz
pisarka, dziennikarka

Lubię, jak Urszula Sołtys-Para pisze. Jej pisanie jest gęste, ale przy tym płynne, wielowątkowe i głębokie jednocześnie. Mnóstwo barw, jak w mozaice, stapia się w spójną całość. Najbardziej lubię, że to całość osobista ― bystra, uczuciowa, pełna wiedzy. Tak też jest w tej refleksyjnej książce. Razem z autorką stajemy oko w oko z przekorną Kali, boginią czasu. Czas ucieka (a w okresie tzw. środka życia to chyba śmiga). Kali jednak pokazuje mu język. Czas bowiem nadal jest ruchem, potencjałem ― uświadamiamy sobie dzięki lekturze ― i wciąż kusi zmianami, pulsuje możliwościami. Innymi niż dawniej, ale teraz już my, kobiety, jesteśmy wiedźmami. Wiemy, że mieszka w nas coś, co należy do wymiaru poza czasem ― czysta energia. Ula podpowiada, jak dać się jej prowadzić ku nowemu. Bo ― jak zauważa ― są kwiaty, które kwitną jesienią.

Aleksandra Nowakowska
redaktorka magazynu psychologicznego „Sens” (Wydawnictwo Zwierciadło)

Informacje

• Tytuł: Lawendowe Lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości.
• Format: A5
• Liczba stron: 328
• Oprawa: miękka ze skrzydełkami
• ISBN: 978-83-289-3127-5
• Wydawnictwo: Sensus, Helion S.A.